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唤醒你的脚步，和 Newfeel 一起发现运动步行的益处！你想要选择一双合适的健步鞋？你想知道步行杖是什么？你想了解健步走时怎样配合使用步行杖？ 不论你的运动水平高低，也不论你是为了减肥而走还是为了放松而行，你的每一次步行体验都有 Newfeel 相随。
什么是北欧式健步走
北欧式健步走是一项在户外进行的体育运动，是在健步走或快走的配速上（5-9公里/小时），双手配合使用步行杖的一种步行运动。
什么是健步走时正确的手臂动作？
健走有助塑造体形的三个要素
耐力运动是运动康复或保持体形的好选择，而以下三大因素会对你在每次健步过程中消耗的卡路里数量产生直接影响。
健步走，保持体形的好方法
想减掉几公斤，但秤上的指针却不听你使唤？开始健步走，戒掉油腻的饮食，走上减脂之路！
健走：减脂需要多久时间？
健走是一种良好的减脂方案：它能让肌肉通过消耗身体储备脂肪，达到燃烧卡路里的效果。但是，你知道什么样的健走强度才能达到减脂的效果吗？
保养健走鞋的3个建议
穿双美鞋去健走，是不是能给你更多的运动动力呢？还不知道如何保养健步鞋？查看以下3个建议，在每次训练结束后认真疼爱你的鞋子。
什么是健走
健走，常被称为快走或暴走，是一种比日常生活中步行速度更快的步行运动。
健步走享金秋
结束了闷热的盛夏，开始健步走，享受金色秋日的清凉吧！ 作为一种最简单、最有效的运动，看看以下秋季健步走的5个建议，身心健康走出来。
